Vor einigen Tagen (oder Wochen) bin ich auf eine Blogparade gestoßen, die mittlerweile offline ist. Es ging um das Thema “Angst”, das ich eigentlich aufbereiten wollte. Nun das hat sich erübrigt, aber die ANGST bleibt

Die Themenvorgabe lautete (was nun nicht der Kern sein sollte):

Wovor habt Ihr Angst?

Vor welchen realen Dingen habt Ihr Angst?
Vor welchen irrealen Dingen habt Ihr Angst?


Vorweg: Angst ist ein sehr wichtiges menschliches Gefühl; ein Affekt, der uns vor vielen Gefahren schützt.
Heldenhaftes Verhalten an falscher Stelle oder eine Selbstüberschätzung hat schon so manchem empfindlich geschadet.

Die Angst ist ein Abwehrmechanismus des Ich. Die Angst ist ein angeborenes und biologisch verankertes Reaktionsmuster und vergleichbar mit der Schmerzreaktion. Im Sinne der Verhaltenstherapie stellt sich die Frage, ob die Angst nicht ein regelrechter Instinkt ist.
frei nach Freud

Ein Problem ist die übersteigerte Angst, ein unverhältnismäßiges Reagieren auf bestimmte Situationen. Das kann sich bis hin zu Panikattaken und ausgewachsenen Phobien steigern. Die Angst vor der Angst macht ein “normales” Leben fast unerträglich. Ohne therapheutische Hilfe ist dieser Angstkreis kaum zu durchbrechen.
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.. um eine Mail direkt hier zu beantworten: Nein - ich berichte nicht vom Fußball, zumindest nicht ausführlich und aktuell - sondern vom Ereignis “Europameisterschaft” und dem Drumherum aus der Sicht einer Klagenfurterin. Nein - meine Meinung und meine Wahrnehmung ist nicht das Maß aller Dinge.

Schon lange habe ich keine Fragen mehr von Gimme 5 beantwortet. Das Thema Fotografie ist jedoch eindeutig auch meines. Zwar komme ich in letzter Zeit eher selten dazu, aber die Fotografie ist schon viele Jahre eines meiner liebsten Hobbies, das sich mitunter auch im Bereich Webdesign beruflich verwerten lässt.
Schon als kleines Kind habe ich mit der damals hochmodernen “Ritschratsch” experimentiert. Seit dem digitalen Zeitalter sind massenweise Archive gefüllt worden. Das schöne an der Fotografie ist, dass man den Blick für Details und auch für Wesentliches schult. Die Natur offenbart sich durch die Linse oder auf der Suche nach einem besonderen Motiv in ganz besonderer Weise. Mit der Kamera reagiert man sensibel auf einfache Gegebenheiten und ist immer für Überraschungen offen.

1. Was war Dein erstes Foto das Du gemacht hast (oder an das Du Dich erinnern kannst gemacht zu haben)?
Das weiß ich wirklich nicht mehr. Ich muss um die 10 Jahre alt gewesen sein, als ich meine erste eigene Kamera bekommen habe und wenig war vor meiner Linse sicher. Allerdings galt es damals noch, die Bilder entwickeln zu lassen. Ich bekam nicht immer Filme und Taschengeld gab es keines.

2. Machst Du viele Fotos?
In besseren Zeiten täglich und viele und weniger zeitintensiven, wenn es passt. Wenn ich eine Woche im Urlaub bin, kommen schon einige Hundert Fotos zusammen.
Die digitale Fotografie erlaubt einiges. So kann es sein, dass ich von ein und demselben Motiv mehrere Fotos mache, die ich dann selektiere und ggf. auch wieder lösche.

3. Wie bewahrst Du Deine Fotos auf?
Ganz besondere werden gedruckt, gerahmt und auch “an die Wand genagelt”. Andere auf DVD/CD gebrannt oder auf div. Festplatten archiviert.

4. Was hast Du für eine Kamera?
Eine Olympus E 500 mit einigen Objektiven und Zubehör und eine Nikon 4100 für die Handtasche.

5. Dein Lieblingsmotiv?
Die Natur. Landschaften, Bäume, Pflanzen, Tiere - auch sehr gerne aus Makrosicht. Das sind die Motive, die ich auch im www zeige. Ich fotografiere aber auch gerne meine Familie - in Aktion und ganz nahe.

Ein Linktipp zum Thema:
Fotoholiker.net - Tutorials und Artikel, Forum, laufende und regelmäßige Wettbewerbe.
Mach mit!

Mir ist wieder mal danach Gimme 5

1. Wieviele Sprachen sprichst/verstehst du?
In Englisch, Italienisch und auch Deutsch habe ich maturiert - also sollte ich sie sprechen und verstehen können. Allerdings ist das schon ein paar Jährchen her. Ich verstehe mehr als ich aus dem Stehgreif sprechen könnte. Für einen Samlltalk oder für eine Bestellung im Restaurant reicht es allemal und noch ein bisserl drüber.

2. Wie hast du sie gelernt?
In der Schule - also nicht wirklich freiwillig.

3. Welche Sprache würdest du gerne können?
Französisch, Spanisch oder auch Slowenisch.

4. Warum möchtest du die Sprache aus Frage 3 können?
Die ersten zwei haben eine sehr schöne Sprachmelodie, außerdem kommt man damit in einigen Ländern ein Stück weiter… die dritte, weils ein Nachbarland ist, viele Slowenen in Klagenfurt oder Kärnten wohnen, sie gerne bei ihrer Muttersprache bleiben, ich sie aber nicht verstehen kann…

5. Wie würdest du die Sprache lernen wollen? (Z.B. Kurs, Sprachaufenthalt, …)
Wenn dann bestimmt in einem Kurs… am besten in solchen, wo auf Kommunikation mehr Wert gelegt wird, als auf steife Grammatik und Rechtschreibung.

1. Du hättest 1 Million Euro gewonnen. Was machst Du nun?
Zuerst mal ein paar “Scheine” nehmen und wahl- und ziellos shoppen ohne auf die Preise zu achten. Ich meine so richtig kaufen, kaufen, kaufen … also pure Verschwendung - ja ich schäme mich schon jetzt dafür *grinsel*.
Ein Haus mit großem Garten und Gärtner wäre nicht schlecht, wobei der Gärtner das wichtige daran ist.
Meine Kinder gut versorgen, ein pisserl dort und da mein Leben aufpeppen.
Ich merke schon, ich habe keine Ahnung, was ich mit einer Million Euro anfangen soll.

2. Dein(e) Partner(in) möchte nach 5 Monaten Beziehung für mind. 1 Jahr in die USA arbeiten gehen. Gehst Du mit?
Nein - aber ich schreibe ihm täglich eine E-Mail oder vielleicht sogar ab und zu einen echten Brief!

3. Dir wird Deine Wohnung gekündigt. Und nun?
Ich suche mir eine neue.

4. Dein Auto startet früh morgens nicht. Was machst Du?
Den Pannendienst rufen, im Büro anrufen, dass es später wird, für die Kinder eine Entschuldigung für die Schule schreiben…

5. Dir werden 2 Wochen Traumurlaub geschenkt. Wohin möchtest Du reisen?
Ich möchte auf eine einsame Insel, meine ich spontan. Zwei Wochen abschalten, kämen mir gerade recht.

via Gimme 5

1. Magst du Schokolade?
No na nit. Selbstverständlich mag ich Schokolade in vielen Variationen. Nicht nur pur - als Tafel oder Praline. Ich habe jede Menge “Schokolade-Kochbücher”, die schon ziemlich abgegriffen sind.

2. Was sind deine Lieblingssorten/-Hersteller?
Zotta - die Edle; Milka - die für jeden Tag; Suchard - wenn es sonst nix im Angebot gibt, Manner zum Kochen und Backen und natürlich die “Quadratisch, praktisch, gut”!!! Mehr kommt mir nicht an den Gaumen. Für dieses edle Schmelzige ist man wählerisch. Was für Werbung von einer Bekennerin!
Beliebte Sorten (falls mir jemand ein Weihnachts- oder Geburtstagspackerl schicken möchte): Zartbitter mit Orange!!!, ganze Mandel, Vollnuss, Erdnuss, Nougat, Marzipan und die schmelzechte Vollmilch - die die auf der Zunge zergeht wie Zucker im Kaffee! *schwärm*

3. Dunkel (Zartbitter), hell (Vollmilch) oder weiss?
Vollmilch bis dunkel - heller ist nicht. Dafür mit div. Beigaben, siehe oben.

4. Macht Schokolade wirklich glücklich?
Das ist wissenschaftlich bewiesen und ICH kann es bestätigen. Voraussetzung ist nur, dass man genießt und nicht verschlingt.

5. Würdest du gerne mal über Nacht in einer Confiserie eingeschlossen sein?
Nein - auf keinen Fall! Mir würde so schlecht werden, dass ich nie wieder Schokolade esssen könnte. Das wäre dann kein Genuss, ab und zu habe ich mich nämlich auch nicht im Griff.

via Gimme 5

Was würdest du kochen… (Anm. besser doch: was kochst du …?)

1. zu deiner Geburtstagsparty?
Fällt schon in die warme Jahreszeit - es wird draußen gegrillt!

2. zum Valentinstag?
Nix besonderes, der wird bei uns nicht “gefeiert”

3. zu Weihnachten?
Traditioneller Weise gibt es Geflügelsuppe mit Eierstich; Truthahn, Kartoffel, Erbsenpüree und Kastanien - eventuell auch Rotkraut; Nachspeise nach Lust und Laune (am liebsten Mousse au Chocolat mit Erdbeermus … am ersten und zweiten Feiertag sind wir eingeladen

4. zu deinem 10. Hochzeitstag?
Na - ich hoffe doch stark, dass ich von meinem Mann in ein gutes Restaurant ausgeführt werde und nicht selber kochen muss!

5. zu einem Kindergeburtstag?
Meist einen Riesentopf Spaghetti oder Käsnudel - das mögen alle Kinder.