orange Gedanken- und Fotofussel

Am 27. November 2007 gab ich hier im Blog das erste Mal den Hinweis auf mein Leiden mit den Halswirbeln. Der Befund zeigte Abnützungserscheinungen, die Schmerzen wurden mit der Zeit immer heftiger. Der Arzt riet mir dringlichst, nicht mehr zu Joggen, zu Skaten, mit dem Rad oder Schi zu fahren. All diese Belastungen sind für meine Arthose ungünstig.

Diesen Rat nahm ich nicht gerne an, aber die Spritzenbehandlungen sind auch nicht lustiger als eine Runde Joggen. Ich verzichtete – allerdings ohne Bewegung geht gar nicht. Das halte ich für die Gesundheit (dennoch!) sehr wichtig, zudem hält sie auch den Geist fit.
Ich stieg also nach einem Monat strenge Therapie auf sanftes und mit der Zeit immer weniger sanftes Nordic Walking um. Der Bewegungsablauf macht Spaß, aber die richtige Erfüllung ist es für mich nicht. Ich habe den laufenden Freizeitsportlern wehmütig hinterhergesehen …

Im Mai 2008 begann ich mit einer Physiotherapie. Die erlernten Übungen mache ich auch jetzt noch regelmäßig. Sie stärken die Muskulatur um die HWS und lösen Verspannungen auf.
In den letzten Wochen schwindelte ich zwischen das Nordic Walking immer wieder mal eine kurze Joggingrunde. Kurz vor allem deshalb, weil die Kondition anfänglich nicht mitsielte. Ich habe nicht das Gefühl, dass ES mir schadet. Außerdem habe ich meinen “Sport” wieder, ich freue mich darüber.
Ich habe nun beschlossen jeden zweiten Tag eine Stunde (“ordentlich”) zu joggen – ohne schlechtes Gewissen. Es wird schon passen … es fühlt sich einfach gut an.
Joggen – meine Gedankenfussel vom 2.4.2006 dazu.

Die Schneelage für das Wocheende ist gut – ich hoffe, es scheint auch die Sonne.
Wir sind bereit – für die Piste.

Auch die Schneelage in unserer Stadt fast null ist, so sind die Kärntner Schigebiete heuer gut bedient.

Wir waren heute am Berg, obwohl es einige Minusgrade hatte. Am späteren Nachmittag zog der Wind anständig um die Ohren. Aber für solche Momente gibt es immer urige Hütten in der Nähe
Der Schnee war fantastisch – kein bisserl eisig, kein bisserl patzig. So wie er sein soll. Gar so überlaufen waren die Hänge auch nicht. Wir konnten also zügig fahren … zur Freude unserer Kinder.

Die Kinder fahren übrigens immer mit Helm. Das halte ich für sehr wichtig.
Die politische Diskussion bräuchte nicht statt finden, wenn Eltern die Gefahr erkennen und entsprechend handeln würden.
Selbst Erwachsene sieht man heutzutage oft mit Helm auf der Piste, die sich in den letzten Jahren auch der Mode angepasst haben – falls das ein Grund zum Kauf und vor allem zum Tragen sein soll. Es gäbe allerdings einen wichtigeren!

Experten sagen zwar, dass der Prozentsatz an Kopfverletzungen bei Schiunfällen gering ist – aber es könnte jeden treffen.
Die Zahl der Verletzten oder Verunglückten auf den Pisten steigt von Jahr zu Jahr. Die meisten Unfälle ließen sich verhindern, wenn sich die Freizeitsportler nicht überschätzen und die Gefahren besser einschätzen würden. Das Gefühl der “Freiheit – der Berg gehört mir” ist im Pistengewusel nicht mehr.

In den letzten Tagen höre ich oder lese ich oft (besonders im Rahmen der EM), wie dämlich und doof der Fußballsport samt Spieler und Fans ist: “Da laufen 22 Mann einem Ball hinterher und freuen sich, wenn sie in das Tor treffen. Die Spieler nehmen sich wichtig und die Menge tobt dazu.”

Ich finde, diese Aussage ist dämlicher und doofer als jede Sportart es je sein könnte. Jedes Tun – nicht nur im Sport – lässt sich auf simple Abläufe reduzieren und dennoch macht die Sache als Gesamtes Sinn. Im Sport soll man doch bedenken, dass dahinter großer körperlicher Einsatz, eine besondere Leistung und auch jede Menge Kopfarbeit steckt. Jeder Sport, jeder Sportler verdient seine Fans.

Welcher Sportart man persönlich zugetan ist hängt natürlich von vielen Faktoren und/oder Zufällen ab – ob man sie nun selbst ausübt, im Umfeld damit beschäftigt ist, sie medial hochgeschaukelt wird oder man sie einfach gut und ästhetisch findet bestimmt letztendlich das Interesse, die Wertschätzung, das Verständnis und die Begeisterung dafür.

Leistungssport und Wettbewerbe sind nicht von ungefähr “uralt” und sehr beliebt – nebenbei fördern sie auch den Freizeitsport. Bewegung fördert wiederum die Gesundheit und schon sind wir alle gemeinsam ein bisserl glücklicher und vielleicht auch offener und toleranter jeder Sportart gegenüber.

Es gibt heuer keinen Schnee in Klagenfurt. Nicht mal ein kleines Zentimeterlein. Nichts.

Dennoch kann man in Klagenfurt Schifahren oder Snowboarden! Auf einen unserer “Hausberge” führt ein Sessellift, darunter liegt doch tatsächlich Schnee. Kunstschnee versteht sich. Die Schleppe Alm bin ich als Kind oft hinuntergewedelt – ein Stück Nostalgie. Heutzutage fahre ich dann doch eher zu ausladenderen Schigebieten der umliegenden Berge. Aber es finden auf der 1 km-Piste immer wieder tolle Veranstaltungen statt, die ich mir nicht alle entgehen lasse.

Auf der Suche nach einer passenden Homepage zur Schleppealm, bin ich nicht um das Schleppebier herumgekommen. Auch ein Stück bzw. ein Schluck Nostalgie, allerdings bin ich kein Biertrinker. Diese Brauerei gibt es seit 1607, am Gelände entstand in den letzten Jahren auch eine “Eventhalle”.

Genug der heimischen Werbung …